Sai da rotina (saúde e bem estar)

Quem está está, quem não está estivesse. A hora da partida é mesmo às 6 e 15 da manhã. Não há cá mais minuto nem menos minuto. Até porque, terminada a caminhada, que tem a duração de uma hora, cada um “vai à sua vidinha”, seja para fazer o que for.

Diario de Aveiro- Grupo de caminhadas "Sai da Rotina" reúne-se todos os dias úteis, às 6.15 horas em ponto, nas imediações do edifício da junta de freguesia. Atualmente, mantém cerca de 25 pessoas, que caminham livres, sem pressões.

O Sai da Rotina é um espaço de bem-estar e desenvolvimento pessoal situado em Vagos, fundado por Carla Amador. O projeto foca-se no autoconhecimento e na saúde mental, oferecendo um refúgio para quem procura "sair da roda do hamster" e transformar a sua vida através do equilíbrio emocional.